産前・産後の抜け毛を減らす

出産後に大量に抜け毛が増えだしたんですが大丈夫なんでしょうか?

女性の薄毛の悩み

 

女性特有の症状として、赤ちゃんを出産後に一時的に抜け毛が大量に増えてしまうという悩みを持つ人は実は多いんです。

 

これは特別なことではなくて、出産時に活性化する女性ホルモンの働きによっておこるもの。

 

妊娠した当初にも抜け毛が増えることがあるのですが、これはホルモンバランスが不安定な為に起こるもので通常は落ち着きます。そして妊娠中期から後期になると、女性ホルモンのエストロゲンが大量に分泌されます。このエストロゲンは抜け毛の原因となる脱毛因子から髪の毛を守ると共に、一時的に髪の成長サイクルを長くして髪の寿命が伸びるのです。

 

本来抜ける予定の髪が抜けずに残っている状態。これが出産後にホルモン量が正常値に戻ると、一気にまとめて抜けてしまうんです。

 

冒頭でも書きましたが、一時的なものですのでこれも落ち着いてきます。特に頭皮に炎症やかゆみがあるというような異常がある場合を除き、静観していても大丈夫です。

 

無理なカラーリングや頭皮への負担はNG

注意したいのは出産後に無理をしないこと。無理というのは急にカラーリングやパーマで髪にダメージを与えたりするのは避けたほうがいいですね。

 

また子供の成長につれて育児は時としてストレスを生みます。特に小さなうちは昼も夜も無くミルクをあげたりオムツを替えたりてんてこ舞いですからね・・・

 

ストレスによってホルモンバランスや自律神経が崩れてしまうと、女性でも抜け毛が増えてしまうことがあります。無理をせずに家族に協力してもらいながら、子育てに励みましょう。

 

ちなみに私は嫁さんに、「あなたと同じようにハゲたらどうしてくれるの!?」と迫られて必死にお手伝いしました。ただでさえ育児には負担がかかるのに、そこに抜け毛の悩みが襲ってきたとなれば堪えられませんよね。この記事を見ていてくれている若いお父さんみえましたら、女性特有の抜け毛があるということを理解してしっかり手助けしてあげてくださいね。

 

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